ภาวะ BridalZilla

คือ อาการที่ เจ้าสาวกลายร่างเป็น ก๊อตซิลล่า อาลาวาด ปรี๊ดง่าย โดยเฉพาะ 3 สัปดาห์ ก่อนงาน เนื่องจากภาวะ กดดัน ความเครียด ตื่นเต้น มีเรื่องให้คบคิด ตัดสินใจ ไม่ได้สิ่งใดๆตามที่คาดหวัง เพราะเป็นการแต่งงานครั้งแรกจึง ประหม่า กลัวความไม่สมบูรณ์แบบ ...บลา บลา จนบางคู่ ทะเลาะกับแฟน ผู้ให้บริการ หรือ คนรอบข้างไปทั่ว จนท้อไม่อยากจะแต่งแล้ว หากอาการเหล่านี้เกิดขึ้นกับเรา ก็ไม่ต้องแปลกใจ ( เพราะ ไม่ใช่เราคนเดียวที่เป็น ) ทางแก้ หากอาการนี้กำเริบ โดย :

1) เตรียมงานล่วงหน้าให้นานหน่อย และ ค่อยๆเคลียร์ลิส สิ่งที่ต้องทำแต่เนิ่นๆ วางแผนงานอย่างเป็นระบบ แบ่งหน้าที่ และ กำหนดเวลา ที่เหมาะสมในการเคลียร์ To do list อย่าพอกจนใกล้ถึงวันจนเกินไป จนกดดัน

2) อย่ารอให้ผอมก่อน โดยขอเวลาอกกำลังกาย ลดความอ้วน นานจน ไม่มีเวลาเหลือให้สตูดิโอ หรือ ช่างตัด/เตรียมชุด ได้ทัน

3) ไม่มีอะไรในโลก สมบูรณ์แบบ จงยึดมั่น "หลัก 15% Defaut" คือ อะไรที่ผิดพลาดไปเล็กๆน้อยๆ ก็ให้ปล่อยผ่านเหมือนคาดหวังว่าจะสอบได้ A ทุกวิชา เราพึงยอมรับงานที่จะได้ ตั้งแต่คุณภาพ A ถึง C หากงานที่ได้ ต่ำกว่า C- ถึง F ค่อย อาละวาดอย่างเป็นทางการ

4) คลายความเครียด หาเวลาพักผ่อนบ่อยๆ

5) ใช้ออกาไนเซอร์ มืออาชีพ เตรียมงานให้

6) คุมงบดีๆ อย่าปล่อยใจไปกับของแพง จนทำให้กระทบการเงิน ของดีราคาไม่แพงมีเยอะ เพียงเราสืบเสาะหา แต่จงอย่าเห็นแก่ของถูกจัดจนเกินไป กลายเป็นต้องเสียใจกับความไม่มืออาชีพ

7) ระวังญาติมากมาย เข้ามาจุ้นวุ่นวาย จะมากเรื่องมากความต้องการ จนไม่เป็น "งานของเรา"